…tief sitzende Blockaden lösen – langersehnte Ziele erreichen – ungeliebte Angewohnheiten los werden – Selbstbewusstsein steigern…

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Was ist die Hypnose?

Hypnose ist eine Kombination aus (mehr oder weniger) tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit. In diesem Zustand ist der Mensch im Regelfall gut Aufnahmebereit und das Unterbewusstsein kann auf Lösungen zugreifen, die im sonst oftmals nicht möglich oder ersichtlich sind.
Hypnose ist keine Magie, noch nimmt sie dir deinen eigenen Willen. Aber sie kann, wenn du es zulässt, helfen Verhaltensweisen zu verändern, Schmerzen zu lindern oder Stress abzubauen. 

Wann und wo hilft Hypnose?

• mit dem Rauchen aufhören (am bekanntesten)
• Abnehmen / ungünstiges Essverhalten steuern
• Selbstbewusstsein,Selbstwert steigern
• Stressabbau, Entspannung lernen
• Ungeliebte Gewohnheiten ablegen
• Berufliche Probleme
• Prüfungsangst, Redeangst
• Blockaden und negative Glaubenssätze auflösen
• Inneres Kind, Verletzungen aus der Kindheit auflösen
• Ängste, Zwänge
• Schlafproble

Verliere ich bei der Hypnose die Kontrolle über mich?

NEIN, natürlich nicht. Die lösungsorientierte Hypnose hat auch nichts mit der Schow-Hypnose zu tun, die man aus Film und Fernsehen „kennt“.
Auch wenn der Zugang zum Unbewussten in der Hypnose besser funktioniert und man sich in einem Entspannungszustand befindet, welcher erlaubt Nebengeräusche etc. auszublenden und sich ganz auf das Wesentliche zu fokussieren, bekommt man doch jedes Wort mit.

In der Hypnose geschieht nur was du zulassen willst und was wir vorab besprochen haben. Du kannst die Hypnose auch jederzeit von dir aus beenden.
Aber je mehr du mir vertraust und je mehr du loslassen kannst, umso besser kann die Hypnose wirken.

 

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